Sparks خلق
Elle plonge d'un iceberg
🥶 Attention, frileux s'abstenir ! À 28 ans, l'athlète canadienne Molly Carlson a plongé d'un iceberg de 15 mètres de haut, en plein Atlantique Nord dans une eau à 1 degré. Elle devient la première femme à avoir réalisé cet exploit.. #JT13h #franceinfo
0
0
شارك
0
غير روتين غداك! 🇲🇽 راب الدجاج المكسيكي للانش بوكس بكل سهولة
ودك بـ لانش بوكس يفتح النفس للدوام أو المدرسة ويكون جاهز بفترة قياسية؟ اليوم بنسوي "راب الدجاج المكسيكي"، أطعم وأسهل خيار يغير عليك روتين الغداء. مزيج رهيب بين الدجاج المشوي، الفاصوليا الحمراء، والأجبان الذائبة، مع لسعة سيراتشا خفيفة ورشة ليمون تعطي انتعاش مو طبيعي!
السر في الخلطة العجيبة اللي تجمع بين المايونيز والسيراتشا وعصير الليمون، مع الفاصوليا والخضار المفرومة اللي تعطي النكهة المكسيكية المزبوطة. هذا الراب هو "الرفيق المثالي" ليوم حافل ونشيط، وطريقته أسهل مما تتخيل بلمسة فتافيت. جربوه وقولوا لنا.. تحبون اللانش بوكس حقكم سبايسي وولعة ولا هادي ورايق؟ 🌯🇲🇽🔥
عدد الأشخاص: تكفي لعمل 1 لانش بوكس (حصة واحدة)
وقت التحضير والطهي: 10 دقائق
🍽️ مكونات الوصفة:
حشوة الراب:
120 جم دجاج مشوي مبرد ومقطع شرائح
3 ملاعق كبيرة فاصوليا حمراء مسلوقة
1 ملعقة كبيرة بصل أحمر مفروم
2 ملعقة كبيرة طماطم مفرومة
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
2 ملعقة كبيرة مايونيز
1 ملعقة صغيرة صوص سيراتشا
1/4 كوب عصير ليمون
30 جم جبنة شيدر حمراء مبشورة
30 جم جبنة شيدر صفراء مبشورة
1 رغيف خبز تورتيلا
مكملات اللانش بوكس:
توت مشكل (أزرق وأحمر)
مقرمشات مالحة
توست محمض
صوص شوكولاتة
Subscribe to Fatafeat ► https://bit.ly/2RPPHxI
استمتعوا بمتابعة فيديوهاتنا على فتافيت لتتعلموا أشهى الوصفات وتتناولوا الطبخات التي تحبونها :
► زوروا موقعنا https://www.fatafeat.com/
► اشتركوا على يوتيوبhttps://bit.ly/2RPPHxI
https://www.facebook.com/Fatafeat
https://twitter.com/Fatafeat
https://www.instagram.com/fatafeatchannel
#لانش_بوكس #راب_دجاج #وصفات_مكسيكية #فتافيت #السعودية #وصفات_سهلة #وجبات_الدوام #وجبات_المدرسة #fatafeat #تورتيلا #وجبات_سريعة
0
0
0
شارك
0
Dentist or Escort? | Max Amini | Standup Comedy
The only difference between a comedy show and a fashion show is that you might be on the cover of Vogue Magazine or on the cover of my Instagram reel.
🚨 NEW COMEDY SPECIAL ALERT 🚨
Max Amini’s brand new stand-up special drops DECEMBER 24th 🎤🔥
👉 Watch the teaser
👉 Subscribe & turn on notifications
0
0
0
شارك
0
0