"حلويات"
के द्वारा छनित
fatafeatتعلموا كيفية تحضير مافن الفاصوليا السوداء اللذيذ والصحي للأطفال! وصفة مثالية لوجبات اللانش بوكس. 🌟 للمزيد: https://www.fatafeat.com/
في هذا الفيديو، نقدم لكم وصفة مبتكرة لعمل مافن الفاصوليا السوداء، وهي خيار رائع للأطفال في العودة إلى المدرسة. تتميز هذه الوصفة بمكوناتها الصحية مثل الفاصوليا السوداء الغنية بالبروتين وبذر الكتان كبديل للبيض، مما يجعلها مثالية للوجبات المدرسية.
استمتعوا بمذاق الشوكولاتة الغني مع فوائد صحية، حيث نستخدم زيت جوز الهند وسكر جوز الهند لإضفاء طعم لذيذ وصحي. هذه الوصفة ليست فقط سهلة التحضير، بل هي أيضاً مغذية.
لا تنسوا الاشتراك في قناة Fatafeat لمزيد من الوصفات الصحية والمميزة!
المكونات:
- فاصوليا سوداء معلبة (400 غرام)
- بذر كتان مطحون (2 ملعقة)
- ماء (6 ملاعق)
- سكر جوز الهند
- بودرة كاكاو
- زيت جوز الهند
- رشة ملح
- بيكنج باودر
- شوكليت شيبس
📅 تابعونا من الاثنين إلى الجمعة في برنامج العودة إلى المدارس على Fatafeat.
0:00 المقدمة
0:30 المكونات
1:00 طريقة التحضير
2:30 نصائح
3:00 التقديم
لا تفوتوا مشاهدة حكايات مطبخ: العودة إلى المدارس من الاثنين الى الجمعة الساعة 14:50KSA
مع انطلاق موسم العودة إلى المدرسة، تبحث الأمهات دائمًا عن وجبات تجمع بين المذاق الشهي والقيمة الغذائية العالية التي تمد الأطفال بالطاقة والنشاط طوال اليوم المدرسي. نقدّم لكم في هذه الحلقة من برنامج "حكايات مطبخ: العودة إلى المدارس" على قناة فتافيت طريقة تحضير طبق دافئ ومحبب للصغار: "شعرية بالتمر والعسل".
يتميز هذا الطبق بمزيج رائع يجمع بين الشعرية المحمصة بالزبدة، الغنية بالحليب، والمحلاة طبيعيًا بالتمر والعسل مع قطع المشمش اللذيذة، بالإضافة إلى إمكانية تزيينه بالمكسرات المفضلة لدى أطفالكم. وصفة سهلة، سريعة التحضير، ومثالية كفطور صباحي أو سناك خفيف بعد الدوام المدرسي.
لا تنسوا الاشتراك في قناة فتافيت وتفعيل جرس التنبيهات لمتابعة أشهى الأفكار والوصفات المدرسية يوميًا!
المكونات
- شعرية (الكمية غير مذكورة في الفيديو)
- زبدة (الكمية غير مذكورة في الفيديو)
- حليب (الكمية غير مذكورة في الفيديو)
- تمر مجفف (الكمية غير مذكورة في الفيديو)
- مشمش مجفف (الكمية غير مذكورة في الفيديو)
- عسل (الكمية غير مذكورة في الفيديو)
للتزيين (اختياري حسب الرغبة):
- مكسرات وفواكه مجففة مثل جوز البيكان، الفستق الحلبي، وبذور اليقطين
طريقة التحضير
1. يُقطّع المشمش المجفف والتمر إلى قطع صغيرة.
2. تُوضع الزبدة في المقلاة على النار حتى تذوب.
3. تُضاف الشعرية إلى الزبدة وتُقلّب جيدًا حتى تتحمص.
4. يُسكب الحليب فوق الشعرية ويُحرّك الخليط.
5. يُضاف التمر والمشمش المجفف المقطع إلى المقلاة.
6. يُسكب العسل فوق المكونات، ويُقلّب المزيج حتى تتشرب الشعرية السوائل وتنضج تمامًا.
7. تُسكب الشعرية في أواني التقديم، وتُزيّن بالمكسرات أو الفواكه المجففة حسب الرغبة.
Subscribe to Fatafeat ► https://bit.ly/2RPPHxI
استمتعوا بمتابعة فيديوهاتنا على فتافيت لتتعلموا أشهى الوصفات وتتناولوا الطبخات التي تحبونها :
► زوروا موقعنا https://www.fatafeat.com/
► اشتركوا على يوتيوبhttps://bit.ly/2RPPHxI
https://www.facebook.com/Fatafeat
https://twitter.com/Fatafeat
https://www.instagram.com/fatafeatchannel
#Fatafeat #BackToSchool #العودة_إلى_المدرسة #فتافيت #حكايات_مطبخ #شعرية_بالتمر #حلى_سريع #سناك_مدرسي #فطور_صحي
لا تفوتوا مشاهدة حكايات مطبخ: العودة إلى المدارس من الاثنين الى الجمعة الساعة 14:50KSA
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من برنامج "حكايات مطبخ: العودة إلى المدارس" على قناة فتافيت!
نقدم لكم اليوم طريقة تحضير "بايتس الجوز بالتمر والشوكولاتة"، وهي وجبة خفيفة مغذية وسريعة التحضير تمنح طفلك الطاقة والتركيز أثناء اليوم الدراسي. تمتاز هذه الوصفة بعدم حاجتها إلى الفرن، مع إمكانية تغطيتها بالشوكولاتة المذوبة أو زبدة الفول السوداني وتزيينها ببذور اليقطين وجوز الهند المبشور.
اشتركوا في القناة وفعلوا جرس التنبيهات لمتابعة أحدث وصفات فتافيت وأفكار الـ Lunch Box المدرسية!
المكونات
المكونات الأساسية:
- جوز (الكمية غير مذكورة في الفيديو)
- معجون تمر (الكمية غير مذكورة في الفيديو)
- شوكولاتة بودرة / كاكاو (الكمية غير مذكورة في الفيديو)
للتغطية والتزيين (حسب الرغبة):
- شوكولاتة مذوبة
- زبدة الفول السوداني
- جوز هند مبشور
- بذور اليقطين / القرع
- حبات جوز صحيحة
طريقة التحضير
1. يُوضع الجوز، معجون التمر، وشوكولاتة البودرة في محضرة الطعام.
2. تُخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس وتكوّن عجينة قابلة للتشكيل.
3. يُسكب الخليط في وعاء زجاجي.
4. يُشكل الخليط باليد على هيئة قطع صغيرة أو كرات (بايتس).
5. تُغمس قطع البايتس في الشوكولاتة المذوبة أو زبدة الفول السوداني.
6. تُزيّن بالرش برذاذ جوز الهند المبشور، أو بذور اليقطين، أو حبات الجوز.
7. تُنسّق القطع في طبق التقديم وتصبح جاهزة للتقديم.
Subscribe to Fatafeat ► https://bit.ly/2RPPHxI
استمتعوا بمتابعة فيديوهاتنا على فتافيت لتتعلموا أشهى الوصفات وتتناولوا الطبخات التي تحبونها :
► زوروا موقعنا https://www.fatafeat.com/
► اشتركوا على يوتيوبhttps://bit.ly/2RPPHxI
https://www.facebook.com/Fatafeat
https://twitter.com/Fatafeat
https://www.instagram.com/fatafeatchannel
#Fatafeat #BackToSchool #العودة_إلى_المدرسة #فتافيت #حكايات_مطبخ #بايتس_التمر #سناك_صحي #لانش_بوكس
استمتعوا بلمسة عالمية ومبتكرة لتقديم التحلية بعد وجبات المشويات مع وصفة موز فوستر المدخن على الفحم. نأخذكم في هذه الحلقة لتذوق الموز المشوي بنكهته المدخنة الغنية، مغمورًا بصوص الكراميل اللذيذ المحضر مع الكريمة والزبدة ونكهات القرفة وجوزة الطيب الدافئة، ومقدمًا مع كرات الآيس كريم المنعشة. حلى فاخر يجمع بين حرارة الشواء وبرودة الآيس كريم في تجربة لا تُنسى.
المكونات:
- موز
- سكر
- كريمة
- زبدة
- قرفة
- جوزة الطيب
- آيس كريم
لا تفوتوا مشاهدة الحلقة كاملة للتعرف على طريقة تحضير حلى موز فوستر المدخن وطريقة ضبط صوص الكراميل المميز. جربوا الوصفة وشاركونا رأيكم في التعليقات، ولا تنسوا الاشتراك في قناة فتافيت وتفعيل زر الجرس لمتابعة أحدث الوصفات وأشهى أطباق برنامج 100 لحمة!
Subscribe to Fatafeat ► https://bit.ly/2RPPHxI
استمتعوا بمتابعة فيديوهاتنا على فتافيت لتتعلموا أشهى الوصفات وتتناولوا الطبخات التي تحبونها :
► زوروا موقعنا https://www.fatafeat.com/
► اشتركوا على يوتيوب https://bit.ly/2RPPHxI
https://www.facebook.com/Fatafeat
https://twitter.com/Fatafeat
https://www.instagram.com/fatafeatchannel
#فتافيت #Fatafeat #100_لحمة #طبخ #وصفات #طعام_عربي #موز_فوستر #حلى_الموز #حلى_مشوي #وصفات_حلى #حلويات_سريعة #كراميل
ودك بحلى فخم وسريع يغير روتين فطورك؟ اليوم بنسوي "فرنش توست بكلمية جوز الهند والتوت"، طبق يجمع بين قوام البريوش الهش وكريمة جوز الهند الغنية مع صوص التوت المنعش. تجربة خيالية تذوب في الفم من أول لقمة! 😋✨
السر في غمس قطع التوست بخليط الحليب والزبدة ثم تغطيتها بالسكر قبل التحميص، هذا يعطيها قشرة خارجية مكرملة ومقرمشة من برا وطرية من جوا. هو الرفيق المثالي لجمعات الصباح أو حلى سهرة مميز، وطريقته سهلة ومضمونة بلمسة فتافيت. جربوها وقولوا لنا.. هل تفضلون الفرنش توست بالفواكه أو بالشوكولاتة؟ 🥥🍓
عدد الأشخاص: ٤ أشخاص
وقت التحضير والطهي: ٢٠ دقيقة
🍽️ مكونات الوصفة (تحليل الفيديو):
الفرنش توست:
خبز بريوش مقطع مربعات
٢٠٠ مل حليب جوز الهند
١ ملعقة صغيرة فانيليا
٣٠ جم زبدة مذابة
١٠٠ جم سكر أبيض
صوص التوت والكريمة:
١٥٠ جم توت أزرق
٥٠ مل ماء
٥٠ جم سكر أبيض
٢٠٠ مل كريمة خفق باردة
٣٠ جم سكر بودرة
جوز هند مبشور للزينة
Subscribe to Fatafeat ► https://bit.ly/2RPPHxI
استمتعوا بمتابعة فيديوهاتنا على فتافيت لتتعلموا أشهى الوصفات وتتناولوا الطبخات التي تحبونها :
► زوروا موقعنا https://www.fatafeat.com/
► اشتركوا على يوتيوبhttps://bit.ly/2RPPHxI
https://www.facebook.com/Fatafeat
https://twitter.com/Fatafeat
https://www.instagram.com/fatafeatchannel
#فتافيت #fatafeat #السعودية #وصفات_سعودية #وصفات_سهلة #فرنش_توست #فطور_فاخر #حلى_سهل #وصفات_فتافيت #بريوش
ودك بفطور يروّق مزاجك ويفتح نفسك من الصبح؟ اليوم بنسوي "مربى الخوخ والجزر"، ميكس غير متوقع بس طعمه خيالي ولذاذة مو طبيعية! الدمج بين حلاوة الخوخ وطعم الجزر يعطيك طعم موزون ورهيب يجهز معك بسرعة ويبقى بثلاجتك.
السر في عصرة الليمون مع رشة الفانيليا اللي توازن الحلاوة وتعطيه لمعة ونكهة تاخذ العقل. هذا المربى هو "الرفيق المثالي" لدهنة لبنة حامضة على توست محمص وكوب شاهي خدير! جربوها وقولوا لنا.. تحبون المربى ناعم ولا فيه قطع الفواكه واضحة؟ 🍑🥕😋🔥
عدد الأشخاص: تكفي لعمل برطمان كبير (مونة)
وقت التحضير والطهي: ٤٥ دقيقة
🍽️ مكونات الوصفة (تحليل الفيديو):
500 جم خوخ (مقطع شرائح)
200 جم جزر مبشور ناعم
400 جم سكر
2 كوب ماء
عصير 1 حبة ليمون
1 ملعقة صغيرة فانيليا
للتقديم: توست و لبنة
Subscribe to Fatafeat ► https://bit.ly/2RPPHxI
استمتعوا بمتابعة فيديوهاتنا على فتافيت لتتعلموا أشهى الوصفات وتتناولوا الطبخات التي تحبونها :
► زوروا موقعنا https://www.fatafeat.com/
► اشتركوا على يوتيوبhttps://bit.ly/2RPPHxI
https://www.facebook.com/Fatafeat
https://twitter.com/Fatafeat
https://www.instagram.com/fatafeatchannel
#مربى_الخوخ #مربى_الجزر #فتافيت #وصفات_سعودية #فطور_صباحي #مربى_بيتي #توست_ولبنة #fatafeat #وصفات_سهلة #السعودية #فطور_سريع
ودك بحلى يبرّد على قلبك ويغير جوك؟ اليوم بنسوي "المانجو ستيكي رايس"، الحلى التايلندي الشهير اللي يجمع بين حلاوة المانجو الطازجة ولذاذة الأرز المطبوخ بحليب وكريمة جوز الهند. طعم رهيب ومزيج يستاهل التجربة من أول لقمة!
السر في قوام الأرز المسبوك والنكهة الغنية هو ضبط كمية حليب وكريمة جوز الهند مع إضافة صوص جوز الهند الثقيل على الوجه بعد تثخينه بالنشا. هذا الحلى هو الرفيق المثالي للصيفية والجمعات، وطريقته أسهل مما تتخيل بلمسة فتافيت. جربوها وقولوا لنا.. تحبون المانجو حقكم حامض حلو ولا ينقط حلاوة؟ 🥭🥥✨
عدد الأشخاص: تكفي 3 - 4 أشخاص
وقت التحضير والطهي: 30 دقيقة
🍽️ مكونات الوصفة (تحليل الفيديو):
400 مل حليب جوز الهند.
200 مل كريمة جوز الهند.
80 جم سكر.
250 جم أرز مغسول ومصفى.
1 ملعقة كبيرة نشا + 1/2 كمية صوص جوز الهند.
2 حبة مانجو مقطعة شرائح رفيعة.
صوص جوز الهند المحضر مسبقاً (للتقديم).
Subscribe to Fatafeat ► https://bit.ly/2RPPHxI
استمتعوا بمتابعة فيديوهاتنا على فتافيت لتتعلموا أشهى الوصفات وتتناولوا الطبخات التي تحبونها :
► زوروا موقعنا https://www.fatafeat.com/
► اشتركوا على يوتيوبhttps://bit.ly/2RPPHxI
https://www.facebook.com/Fatafeat
https://twitter.com/Fatafeat
https://www.instagram.com/fatafeatchannel
#مانجو_ستيكي_رايس #حلى_المانجو #فتافيت #وصفات_سعودية #حلى_صيفي #جوز_الهند #fatafeat #وصفات_سهلة #حلى_تايلندي #السعودية #مانجو
